Dla poprawy zdrowia

ayurvedaNadchodzi jesień, jeśli zatem chcesz zachować zdrowie, harmonię ciała i umysłu, nauczyć się rozpoznawać przyczynę jesiennych dolegliwości, przygotowywać posiłki odpowiednie dla Ciebie i Twoich najbliższych, oraz poznać skuteczne domowe sposoby radzenia sobie z takimi problemami, jak jesienny katar, przeziębienie, zapalenie zatok, nadwaga, ból głowy, bóle pleców, bezsenność, zmęczenie, to medycyna niekonwencjonalna i holistyczne podejście do człowieka razem z zdobyczami współczesnej medycyny, jak endokrynologia, mogą zdziałać dużo więcej aniżeli standardowe podejście. Tym szczycą się niemieckie i angielskie szpitale i kliniki.
Ayurveda jest jedną z ciekawszych propozycji. Jest starożytną medycyną indyjską odnoszącą się nie tylko do ciała fizycznego ale do jego połączenia z umysłem i duszą. Konsultacja jest kompleksowa: badanie dotyczy pacjenta i środowisko, w którym pacjent się urodził i przebywa, a także związki pokoleniowe i karmiczne. DIAGNOSTYKA i DIETA są ustalane w trakcie 1,5 godzinnego spotkania, indywidualnie dla każdego pacjenta wg. konstytucji ciała, zmysłów, psychiki i środowiska. Podstawą jest osobista i pełna troskliwości relacja lekarza, czy konsultanta z pacjentem. Stan pacjenta diagnozuje się też metodą „Nadi Pariksha” – Czytanie Pulsu. Ayurveda znakomicie radzi sobie z wieloma dolegliwościami. Charakterystyczne dla pory jesienno-zimowej katar, a czasami później zapalenie zatok z sukcesem są usuwane poprzez zabieg z Nasya Oil – kroplami olejowymi z zestawem wielu ziół. Pierwszym krokiem jest podwyższenie odporności. To uzyskujemy za pomocą Ojas, immunologicznej, naturalnej mieszanki orzechów, migdałów i rodzynków, które namacza się i rano przed śniadaniem wypija się po zblendowania. Efekt zdumiewający. Podczas przeziębienia i kataru z kolei najważniejsza jest redukcja flegm, którą najlepiej wg. zaleceń ayurvedy przeprowadzić poprzez inhalację parą z dodatkiem kropli oleju goździkowego, liści mięty, kilku kropli olejku eukaliptusowego. Inhalować 10-15 minut. Kontynuować 2 razy dziennie dopóki zator w zatokach nie przeczyści się, Imbir i miód codziennie rano to znakomita profilaktyka i wzmocnienie przed zimą. Dieta, styl życia i wiedza o sobie są fundamentem zdrowia.

W profilaktyce zdrowotnej warto zadbać o swą odporność, siłę i dobrą energię wcześniej poprzez relaksujące, oczyszczające, odmładzające zabiegi i masaże oraz indywidualnie dobraną dietę. Wśród masaży i zabiegów piękne efekty przynosi: Shiro Abhayanga starożytny masaż głowy, szyi, ramion ciepłym olejem. Abhaynga 1,5 godzinny masaż całego ciała ciepłym olejem sezamowym, Udvartana starożytny masaż całego ciała ciepłym olejem i ciepłymi ziołami. Znane są też metody aktywizowania sił i samouzdrawiania organizmu poprzez psychotronikę, Hunę i Reiki, datującą się sprzed kilku tysięcy lat tybetańską metodę.
Warto też wiedzieć, że wiele dolegliwości ma swoją przyczynę w niewłaściwej gospodarce hormonalnej. Często przyczyną nerwicy, otyłości, czy przeciwnie chudnięcia jest niewłaściwy poziom hormonów. Aby dowiedzieć się więcej na ten temat oraz na temat żywiołów nami rządzących, rozpoznania nierównowagi organizmu, przepisów dietetycznych, a także w zakresie profilaktyki zdrowotnej i zdrowego stylu życia również w zakresie endokrynologii,
ZAPRASZAM na bezpłatne spotkanie w dniu 8 listopada br. od godziny 11:00 do 13:00 z z doktor Justyną Syrenicz, kosmetyczką i certyfikowanymi konsultantami ayurvedy w NZOZ ASYMED ul. Zofii Nałkowskiej 4.
W każdy czwartek o godzinie 17:00 p. Ewa Syrenicz-Tryburska jest do dyspozycji w Wielgowie w Restauracji Venecia

Top